ส่วนผสม

  โปรตีนเกษตร            1/2 ถ้วยตวง
  แป๊ะก๊วยหั่นชิ้น เล็ก    1/2 ถ้วยตวง,   แครอทหั่นละเอียด     1/2 ถ้วยตวง
  ถั่วลันเตา                 1/2 ถ้วยตวง
  เห็ดหอมสด              1/2 ถ้วยตวง
  เห็ดเข็มทอง             1/2 ถ้วยตวง
  พริกยักษ์แดง            1/2 ถ้วยตวง
  ข้าวโพด                  1/2 ถ้วยตวง
  น้ำตาลทราย            5/2 ช้อนโต๊ะ
  ซีอิ๊วขาว                  5/2 ช้อนโต๊ะ
  น้ำมันงา                  1 ช้อนโต๊ะ
  เกลือป่น                  1/2 ช้อนชา
  พริกไทยป่น             1 ช้อนชา