เห็ดไทยรวม (Thai combo Mushroom)

.คุณค่าทางอาหาร

  เห็ดจะมีโปรตีนสูง ถ้าจะบริโภคเห็ดเพื่อให้ได้โปรตีนครบถ้วนเหมาะแก่ร่างกาย
ต้องบริโภคเห็ดอย่างน้อย 2-3 ชนิดรวมกันในหนึ่งวัน
  มีแป้ง
  วิตามินบีรวม
  วิตามินซี
  วิตามินดี
นอกจากนั้นแร่ธาตุมากมาย ไม่มีคลอเลสเตอรอล

สรรพคุณทางยา
  ช่วยล้างพิษที่สะสมในตับ ทั้งจากอาหารและสารเคมี เช่น พิษจากสุรา สารตกค้างในเนื้อสัตว์
สารเคมีจากเครื่องสำอาง ช่วยล้างพิษพวกอนุมูลอิสระ ซีสต์ เนื้องอก มะเร็ง อัลฟาท็อกซิล ไวรัสตับอักเสบ
สเก็ดเงิน ช่วยล้างไขมันในตับ ตับแข็งแรงขึ้น ทำงานได้ดีขึ้น การสร้างเม็ดเลือดแดงดี

เมนูอาหาร
   เช่น ยำ ผัด แกงจืด แกงเลียง แกงส้ม ต้มยำ ไข่ตุ๋น กระเพราเห็ดไข่ห่อ

้